Kiipeilyn tekniikkakurssi (osa 2, jatko)

Haluatko kurkottaa seuraavalle levelille?

Tuntuuko, että kehittyminen on tyssännyt? Eikö jalat kestä otteilla? Tuntuuko muuvit liian pitkiltä ja vaikeilta? 

Tämä kurssi on suunniteltu erityisesti niille jotka ovat käyneet kurssin ykkösosan ja haluavat jalostaa taitojaan eteenpäin. Tällä kurssilla keskitytään erilaisiin jalkatekniikoihin ja erilaisiin tapoihin kiivetä. Kurssi sopii parhaiten jo jonkin aikaa lajia harrastaneille kiipeilijöille.

Kurssisisältönä mm.

– Kiipeilytyylit (diagonaali, frogi)
– Dynaaminen tyyli ja staattinen tyyli
– Erilaiset otetyypit ja niiden tehokas hyödyntäminen
– Jalkatekniikat (edging, smearing sekä hookit (heelhook, toehook, jne.)
– Manttelit
– Reitin lukeminen, flashaaminen ja työstäminen
– Perusteita kiipeilyn harjoitteluun

Hinta 50€ (vuosijäsenet 45€)

VOEMAn kurssikalenteri

  1. Finnish Youth Bouldering Nationals 2019

    syyskuu 7 @ 08:30 - 21:00

Ilmoittautumislomake




[honeypot honeypot-613]

Scroll to top