Kuukausi: huhtikuu 2015

Acroyogaa Kuopiossa

Mitä ihmeen acroyogaa?

Acroyogassa parin kanssa tehtävät akrobaattiset temput sulautuvat joogamaiseen kehon- ja mielenhallintaan. Tärkeää on kommunikointi, yhteiseen liikkeeseen keskittyminen ja luottamus. Yhdessä tekeminen, rajojen ja tavanomaisen liikkumismuodon haastaminen sekä yksittäisten liikkeiden yhdistäminen harmoniseksi jatkumoksi tekevät Acroyogasta erityisen viihdyttävää ja palkitsevaa. Hauskuutta ja haasteita on rajattomasti aivan kaikille soveltuvista alkeista haastavampiinkin fyysisiin taidonnäytteisiin.

Acroyogaa VOEMAlla Kuopiossa

Acroyogaa VOEMAlla Kuopiossa

Harrastaminen on helppoa, sillä Acroyogaa voi tehdä melkeinpä missä vain tasaisella alustalla – kotona tai puistossa. Acroyoga on erinomaista treeniä kehonhallinnan ja lihaskunnon kehittämiseen ja mikä parasta, et tarvitse harjoitteluun juurikaan mitään varusteita. Joogamatto tai joku muu alusta tekee hommasta hieman miellyttävämpää. On ihmeellistä mitä kaikkea kahden ihmisen voimin voikaan tehdä. Roolit jaetaan kuitenkin usein kolmelle: alahenkilönä toimii base, ylähenkilönä lentäjä ja kolmantena olisi hyvä olla turvallisuudesta huolehtimassa spottaaja.

Acroyogaa sopii myös lapsille!

Acroyogaa sopii myös lapsille!

Acroyoga on hiljattain saapunut myös Kuopioon. Tänä keväänä olemme järjestäneet muutamia alkeiskursseja, jotka ovat herättäneet paljon kiinnostusta. Kurssit on pidetty Kuopion kiipeilykeskus VOEMAn tiloissa. Tiedotamme tapaamisistamme Facebookin Acroyoga Kuopio –ryhmässä. Vastaamme mielellämme kysymyksiinne osoitteessa acroyogakuopio@outlook.com

Lennokkain terveisin,
Jere ja Enni

Scroll to top